小孩子也会失眠是怎么回事

    小孩子也会失眠是怎么回事？在我们看来，小孩子是无忧无虑的，是快乐的。但是，近临床上出现了很多小孩子失眠的现象。这是怎么回事？是什么原因引起的呢？我们马上就有请北京儿科医院医师给大家做专业解说。

 

　　小孩子也会失眠是怎么回事？

 

　　1、如果，孩子睡觉前吃的过饱，或身体处于饥饿状态，就会很容易出现失眠现象。

 

　　2、睡眠时，如果环境过于嘈杂，也会很容易引起小儿失眠。

 

　　3、如果，宝宝睡前喝了可乐、咖啡、浓茶等提神的东西，就会使大脑长期处于兴奋状态，这样也会很容易导致孩子失眠。

 

　　4、另外，如果天气太热或太冷，孩子睡的不踏实，这样也会很容易出现失眠现象。

 

　　除了上述这些因素之外，医师还指出，这可能还和学习、家庭、社会因素造成的心理紧张、焦虑有关。

 

　　孩子失眠不仅有自己的因素，还和家庭对于孩子的期望过大，导致孩子精神紧张有很大关系。孩子就应该有个快乐的童年，快快乐乐的成长，所以家长要注意给孩子创造一个温馨的成长环境。